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12월 08일(아침 480kcal)
에그베네딕트
아침(17:32)480kcal
탄수화물(15.3%) 47.09 / 307g
단백질(28.7%) 16.07 / 56g
지방(55.1%) 25.90/ 47g
베이컨
(1조각, 40g)
85kcal
식빵
(1쪽, 38g)
105kcal
시금치
(1소접시, 34g)
7kcal
계란 노른자
(1개, 14g)
45kcal
[이즈니] 무염 버터
(1인분, 10g)
74kcal
100% 착즙 레몬즙
(1회, 5ml)
1kcal
[소와나무] 슬라이스치즈
(1매, 18g)
55kcal
방울토마토
(1개, 100g)
15kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
  • 이푸리
  • 하루1000kcal미만으로

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