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  • 건강한민주·입문
  • 2020.12.08 16:55
12월 08일( 오후간식 340kcal)
오후간식(15:04)340kcal
탄수화물(12.3%) 38.33 / 312g
단백질(54.6%) 31.13 / 57g
지방(13.0%) 6.25/ 48g
프리워크아웃
(1개, 12g)
 45kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
레드 파프리카
(1개, 60g)
 17kcal
포스트워크아웃플러스
(1포, 53g)
 210kcal
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12월 08일( 저녁식사 162kcal)
0 10 건강한민주
12월 08일( 오후간식 130kcal)
0 5 건강한민주

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