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  • 아르하
  • 다신2020.12.08 19:0162 조회0 좋아요
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D-1공체식단

오우 늘어난 내살들ㅠㅜ아침

간식

간식을 너무 고칼로리로 먹었..ㅠ점심

밥은 한숟갈정도저녁

왠지 거하게먹은듯 하여 자제하기;;

홈트하려니 애들이 매달리고 난리네여..
10분정도밖에못하고 끝
운동은 애들없을때 하는걸로ㅎㅎ
야식과 술안먹는게 이번주 목표네용ㅎㅎ

다들 힘내세요~!

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  • 아르하
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