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  • cutealem·초보
  • 2020.12.10 09:43
12월 10일( 저녁식사 311kcal)
저녁(15:06)311kcal
탄수화물(12.6%) 37.46 / 297g
단백질(53.0%) 28.61 / 54g
지방(10.0%) 4.50/ 45g
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
옐로우 파프리카
(1개, 67g)
 17kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
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12월 10일( 저녁식사 181kcal)
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12월 10일( 점심식사 334kcal)
0 16 cutealem

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