| 비트 (1회분, 50g) | 21kcal |
| 바나나 (1개, 20g) | 18kcal |
| 사과 (1회, 20g) | 9kcal |
| 당근 (1개, 40g) | 13kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 적양파 (1회분, 100g) | 28kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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