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  • 홧팅다욧!·다신
  • 2020.12.10 16:28
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Q.군것질 끊기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 음식을 많이 먹는 편은 아닌데 군것질을 자주 해요... 토마토, 브로콜리, 아몬드 등이 있는데도 군것질로 손이 가네요. 어떻게 하면 끊을 수 있을까요?
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초보
  • 현아천사
  • 12.10 23:33
  • 물많이마시고, 양치하기
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초보
  • esther2389
  • 12.10 21:58
  • 저도진짜 밥보다 군것질때문에 다이어트가 힘든사람인데요... 아침을 고단백으로 먹고난뒤로는 진짜 당이 덜땡겨요!
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