view-top

  • 신통방통맘^^·입문
  • 2020.12.10 17:35
12월 09일 (음식 1247kcal, 운동 334kcal)
3일차 성공

20151207 다이어리 일기상세

성공 16kcal
1247/ 1115 kcal
334/ 186 kcal
아침식사190kcal(15.24%)
[김소형] 그대로 석류콜라겐
 50kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
 10kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유
 130kcal
오전 간식3kcal(0.24%)
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
 3kcal
점심식사500kcal(40.10%)
가정식백반
 500kcal
오후간식347kcal(27.83%)
뻥튀기
 109kcal
[썬넛트] 하루견과
 145kcal
바나나
 93kcal
저녁식사188kcal(15.08%)
[풀무원다논] GREEK 플레인
 95kcal
1일1샐혼합채소믹스
 22kcal
감 감말랭이
 71kcal
야식19kcal(1.52%)
오이
 19kcal
운동334kcal
만보걷기
 334kcal
  • 신통방통맘^^
  • 다시48kg!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

12월 10일 (음식 1294kcal)
0 41 니나니노

썸네일

+7
<2020.09~ing> 나의 엉망진창 다이어트
0 85 오앙냥

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글