view-top

12월 11일( 점심식사 1074kcal)
점심(22:32)1074kcal
탄수화물(38.0%) 131.65 / 346g
단백질(133.3%) 84.01 / 63g
지방(39.8%) 21.09/ 53g
쇠고기안심
(1회분, 150g)
231kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
가자미식해
(1그릇, 164g)
164kcal
청포묵무침
(1소접시, 100g)
58kcal
가자미회
(1접시, 51g)
76kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
176kcal
매실차
(1잔, 100ml)
29kcal
  • 비비백
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글