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12월 12일(아침 274kcal)
계란프라이는 코코넛오일 사용 :)
아침(11:21)274kcal
탄수화물(7.7%) 27.85 / 361g
단백질(21.0%) 13.88 / 66g
지방(21.2%) 11.66/ 55g
딸기
(1회, 10g)
2kcal
블루베리
(1작은컵, 10g)
5kcal
카카오닙스
(1티스푼, 3g)
15kcal
아몬드
(3개, 3g)
21kcal
바나나
(1개, 40g)
37kcal
양상추
(1인분, 5g)
0kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 29g)
67kcal
계란프라이(무염)
(1개, 40g)
77kcal
[피코크] 그릭요거트
(1회, 55g)
50kcal
  • 살빼면젤리먹자
  • 맘껏 젤리좀 먹게해주세오

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