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12월 12일(저녁 339kcal)
소고기 탕평채
저녁(15:42)339kcal
탄수화물(7.5%) 23.17 / 307g
단백질(48.1%) 26.92 / 56g
지방(35.2%) 16.55/ 47g
[신선애] 소고기 설도
(1회, 75g)
130kcal
[풀무원] 국산 숙주
(1개, 125g)
19kcal
오이
(1개, 70g)
6kcal
느타리버섯
(1회분, 74g)
13kcal
계란프라이(무염)
(1개, 50g)
96kcal
청포묵
(1소접시, 150g)
55kcal
조미김
(1봉지, 3g)
20kcal
  • 이푸리
  • 하루1000kcal미만으로

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