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12월 13일( 점심식사 491kcal)
점심(11:40)491kcal
탄수화물(22.3%) 69.49 / 312g
단백질(43.1%) 24.59 / 57g
지방(23.5%) 11.30/ 48g
감자채볶음
(1소접시, 87g)
56kcal
현미밥
(1공기, 150g)
229kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 78g)
49kcal
다시마 생것
(1소접시, 60g)
11kcal
오이
(1개, 100g)
9kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
가자미구이
(1회, 62g)
97kcal
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