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  • 베리야안녕·정석
  • 2020.12.14 21:54
12월 14일( 저녁식사 157kcal)
저녁(08:48)157kcal
탄수화물(3.7%) 12.20 / 326g
단백질(29.6%) 17.73 / 60g
지방(9.8%) 4.90/ 50g
데친시금치
(1회, 50g)
 12kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
 7kcal
새우살
(1회분, 50g)
 46kcal
계란찜
(1인분, 80g)
 64kcal
양파볶음
(1소접시, 30g)
 28kcal
  • 베리야안녕
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12월 14일( 점심식사 394kcal)
0 16 베리야안녕
12월 14일( 저녁식사 142kcal)
0 5 Kjh990830

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