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  • Kjh990830·입문
  • 2020.12.15 13:51
12월 14일( 저녁식사 642kcal)
저녁(21:49)642kcal
탄수화물(22.3%) 74.35 / 334g
단백질(40.0%) 24.42 / 61g
지방(28.6%) 14.57/ 51g
미역국
(1인분, 100g)
 36kcal
밤식빵
(1조각, 33g)
 88kcal
김치볶음밥
(1인분, 150g)
 223kcal
[스타벅스] 케이준 치킨 랩 비스트로 박스
(1개, 100g)
 130kcal
우동
(1인분, 100g)
 84kcal
우유
(1컵, 100ml)
 61kcal
[마마스초이스] 리얼 닭가슴살칩
(1개, 5g)
 20kcal
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12월 15일( 오전간식 21kcal)
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