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  • 현역군인·초보
  • 2020.12.17 19:33
12월 17일( 아침식사 388kcal)
아침(19:29)388kcal
탄수화물(13.1%) 67.41 / 516g
단백질(14.7%) 13.97 / 95g
지방(9.2%) 7.23/ 79g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
[노브랜드] 도시락김
(1인분, 2g)
 11kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
[제티]딸기
(1포, 17g)
 70kcal
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12월 17일( 저녁식사 505kcal)
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