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  • 근육짱짱
  • 다신2020.12.18 23:0538 조회0 좋아요
12/18식단

어제 소식한관계로 배가고파서

아침부터 예약이 너무많아서 코로나3단계 되기전에 머리해야한다고 밥먹을시간이 없어서 중간중간 간식먹으며 버티기

겨우 조금한가해져서 여유롭게 맛을 음미하면 두부포브릿또

요거트.블루베리.견과류
집에와서 아들 김치볶음밥해주면서 같이 먹었네요 오늘하루종일 너무바빴더니 진이빠져서 허기가
힘들어서 운동은 못하고 다리마사지중
내일 공포의 주말 잘버티고 이겨내보자구나

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다신
  • 모행!
  • 12.19 19:01
  • 힘들땐 탄수화물이 필수죠~
    오늘도 힘내세요 ^^
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