연말이라 좀 바쁘네요~~^^
유동식 도전은 잘 되고있어요~붓기도 빠지고 무엇보다 속이 아주 편안합니다.
옆에서 누가 뭐 먹을 때만 빼고 할 만 해요ㅎㅎㅎ
지금까지 최저가 59.4인데 내일은 찍었으면 좋겠어요!!🙏
{12월 마지막 미션 }
운동500kcal ⭕
11시 취침❌
간단18:6⭕
11시 쉐이크/ 1시 해독주스/ 5시 쉐이크 (23일까지)⭕
미션기간 : 12/17~12/31
시작체중 : 49.7kg
목표체중 : 48.0kg
전날체중 : 49.7kg
오늘체중 : 49.6kg
(다욧시작 : 59.2 kg 6/3 )
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