저는 자퇴생인데 학교를 안가다 보니 하루종일 집에 있어요. 날씨가 춥기도 하고 제가 한랭알러지라는게 있어서 겨울엔 거의 안나가려고 해요. 그래서 실외운동은 거의 하지 않아요. 운동도 별로 안좋아해서 더 심하고요.. 그런데 운동보다 더 힘든게 식단이에요. 살을 빼야한다는 생각만 급해서 먹을때마다 스트레스 받고 거울도 보기 싫어지더라고요. 그런데 다신앱에서 건강하게 다이어트 하시는 분들을 봤어요. 무조건 적게 먹어야된다고만 생각했는데 다신에서는 칼로리가 낮고 살이 안찌는 음식들이 많더라고요. 저희 부모님이 다 맞벌이라 밥 챙겨줄 사람이 없어서 식단 구성이 힘들었는데 볶음밥, 도시락, 닭가슴살, 샐러드 등 심지어 빵이나 떡 같은것도 있더라고요. 처음 봤을땐 거의 신세계 였어요 ㅋㅋㅋ 그래서 곤약팝콘 꼭 먹어보고 싶습니다. 함께 감량에 성공 하고싶어요!!
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