view-top

12/21일 점심
단백질바 1개 두유1개 추가로 먹었어요☺️
감량 10키로를 앞두고 정체기가 와서 극단적인 다이어트식에서 세미 다이어트식으로 바꾸고 운동량을 늘렸어요😆
배란기랑 겹쳐서 아직 정체기를 벗어나지는 못했지만 지속가능성이 더 올라간 느낌입니다👍

  • 승희희
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글