1090/ 1996 kcal
1074/ 332 kcal
쌀밥 (1인분, 245g) | 365kcal |
계란국 (1대접, 20g) | 29kcal |
[농심] 맛짬뽕 (1/2봉지, 65g) | 287kcal |
[빙그레] 더위사냥 (1개, 140g) | 126kcal |
[해태] 에이스 (1/4봉지, 30g) | 161kcal |
[BBQ] 황금올리브양념닭다리(매운양념) (1회분, 50g) | 122kcal |
L자 다리운동 (45분) | 270kcal |
독서/책읽기(신문 읽기) (10분) | 10kcal |
잠자기 취침 수면 (420분) | 378kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
조깅 달리기 (15분) | 120kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
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