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  • 나는57키로!!·입문
  • 2020.12.21 19:23
  • 1
12월 21일( 야식 380kcal)
야식(16:29)380kcal
탄수화물(12.5%) 42.78 / 341g
단백질(33.1%) 20.53 / 62g
지방(25.9%) 13.49/ 52g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
소고기무국
(1인분, 130g)
 124kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
시금치나물
(1소접시, 20g)
 13kcal
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12월 21일( 야식 278kcal)
0 6 나는57키로!!
12월 21일( 오후간식 208kcal)
0 2 나는57키로!!

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