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  • 푸른바다여·입문
  • 2020.12.22 20:28
12월 22일( 저녁식사 627kcal)
저녁(20:23)627kcal
탄수화물(29.5%) 88.96 / 302g
단백질(60.6%) 33.33 / 55g
지방(35.7%) 16.44/ 46g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
부대찌개
(1/2인분, 300g)
 260kcal
동치미
(1인분, 100g)
 18kcal
고추장멸치볶음
(1/4인분, 17g)
 42kcal
[동원] 쇠고기 육포
(1/2봉지, 25g)
 75kcal
[롯데] 스카치캔디 세가지맛
(1개, 4g)
 20kcal
망고
(1/2개, 100g)
 57kcal
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12월 22일( 오후간식 498kcal)
0 25 Marvin-ho
12월 22일( 저녁식사 414kcal)
0 13 나는57키로!!

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