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12월 23일( 저녁식사 2884kcal)
저녁(19:45)2884kcal
탄수화물(72.3%) 227.77 / 315g
단백질(168.2%) 97.55 / 58g
지방(300.0%) 143.98/ 48g
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
달래무침
(1소접시, 136g)
68kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
19kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
201kcal
방울토마토
(10개, 130g)
20kcal
참치캔 기름제거
(1캔, 100g)
120kcal
배추김치
(1소접시, 200g)
50kcal
시금치고추장무침
(1소접시, 85g)
63kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1회, 50g)
170kcal
대천김
(5포장, 100g)
605kcal
[롯데] 초코칩쿠키 60g
(1회분, 200g)
1133kcal
[삼립식품] 삼.땅콩과호떡의맛있는만남
(1회분, 100g)
290kcal
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