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  • 나는57키로!!·입문
  • 2020.12.24 12:33
  • 1
12월 24일( 저녁식사 309kcal)
저녁(14:27)309kcal
탄수화물(11.8%) 40.18 / 341g
단백질(40.5%) 25.11 / 62g
지방(9.2%) 4.76/ 52g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
삶은 밤고구마
(1개, 120g)
 153kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 50g)
 49kcal
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