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  • 연땡스·초보
  • 2020.12.28 01:17
12월 27일 (음식 670kcal, 운동 459kcal)
오늘일부러들머긍ㅁ

20151207 다이어리 일기상세

점심식사530kcal(79.10%)
[오뚜기] 진짜장
 530kcal
저녁식사140kcal(20.90%)
버블티
 140kcal
운동459kcal
잠자기 취침 수면
 459kcal
  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~
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다이어트 3일차
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댓글 (7)

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초보
  • Lhm7608!!
  • 12.28 01:58
  • 아침은 안드시나요?
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초보
  • 연땡스
  • 12.28 01:59
  • 넵 저는 아침 먹는 걸 별로 안 좋아해서 안 먹어요.. 근데 무엇보다 일어나면 점심먹을 시간이 다되서 ... 못먹는 것도 있습니다 ㅎㅎ
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초보
  • Lhm7608!!
  • 12.28 02:00
  • 연땡스 아..아침을 거르면 폭식한다는 문구가 있더라구요...
    저두 안먹는 편이라...괜찮으시면 저도 아점으로ㅎ
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초보
  • 연땡스
  • 12.28 02:01
  • Lhm7608!! 맞아요 .. 저는 학교가면 그렇게 되더라구요.. 집에선 안 그러는데 ... ㅠㅠ 학교만 갔다 하면 폭식이네요. 집에있을땐 그냥 집밥먹거나 가끔 가다가 인스턴트 사먹는 것 같아요 !
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초보
  • Lhm7608!!
  • 12.28 02:03
  • 연땡스 인스턴트는 노노~~~정말 안좋아요~~간단하게라도 밥 드세요..탄수화물이긴하지만ㅎ
    늦은시간 답글 감새요ㅎㅎ 건강도 잘 챙기세용
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초보
  • 연땡스
  • 12.28 02:04
  • Lhm7608!! 줄이려고 노력하지만 ... 맘처럼 쉽지가 않네요.. 그래도 예전보단 좀 줄었지만 ㅎㅎ,,, 밥 잘 먹어야죵 !! 다행히 저도 쌩쌩한 시간대이기도 하고 오랜만의 댓글이라 좋았어요 ! 건강조심하세영
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초보
  • Lhm7608!!
  • 12.28 02:05
  • 연땡스 네넵~^^다이어트 성공합시다요~^^
    행복한 밤 되세요~^^
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