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  • 한달버티기로유지
  • 다신2020.12.29 00:1987 조회0 좋아요
1일차 20.12.28 월
다시 다이어트 시작
살 좀 빠졌다고 요새 먹었네요
여전히 술도 마시고 그래서 다시 해봅니다

47.4kg
점심 : 볶음밥3/4 만두2 탕수육
저녁 : 딸기 귤 화이트하임1개
운동 : 만보 필라테스
홈트 : 티파니허리운동 크런치250개 레그레이즈120개 플랭크120s

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