| 복싱 권투 (일반, 10분) | 120kcal |
| 설거지 (보통, 40분) | 92kcal |
| 등산 하이킹 (보통으로, 60분) | 480kcal |
| 만보걷기 (1세트, 7000회) | 233kcal |
| 집안청소 (보통으로, 30분) | 96kcal |
| 앉아있기 (보통으로, 300분) | 300kcal |
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