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01월 05일( 점심식사 693kcal)
점심(22:44)693kcal
탄수화물(12.8%) 43.81 / 343g
단백질(43.3%) 27.30 / 63g
지방(86.8%) 45.12/ 52g
[동서] 필라델피아크림치즈
(1큰술, 20g)
66kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 80g)
48kcal
[오뚜기] 참깨드레싱
(1회분, 15g)
71kcal
[이마트 트레이더스] 둘이먹는 하루견과
(1회, 20g)
107kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 10g)
37kcal
(1큰술, 7g)
21kcal
아이스블루베리
(1팩, 50g)
19kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
148kcal
훈제계란
(2개, 120g)
176kcal
  • 안당
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