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  • 나는57키로!!·입문
  • 2021.01.04 23:18
  • 1
01월 05일( 점심식사 491kcal)
점심(22:29)491kcal
탄수화물(11.5%) 39.46 / 343g
단백질(45.2%) 28.45 / 63g
지방(47.3%) 24.57/ 52g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 100g)
 100kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 60g)
 59kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
 128kcal
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01월 05일( 점심식사 529kcal)
0 71 나는57키로!!
01월 05일( 저녁식사 1826kcal)
0 44 8lish

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