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  • 다여트넘시렁흑·초보
  • 2021.01.06 00:45
01월 05일 (음식 943kcal, 운동 831kcal)
아침-산책40분,소미핏복근
최대한 걷기
저녁-나머지영상 다

20151207 다이어리 일기상세

실패 68kcal
943/800 kcal
831/ 756< kcal
점심식사452kcal(47.93%)
[맛있닭] 닭가슴살 소시지 할라피뇨맛
 65kcal
마늘빵
 85kcal
[맛있닭] 닭가슴살볼 오리지날
 153kcal
양상추
 2kcal
찐감자
 76kcal
슈레드모짜렐라치즈
 60kcal
귤
 11kcal
오후간식79kcal(8.38%)
빨강석류콜라겐
 75kcal
아메리카노
 4kcal
저녁식사412kcal(43.69%)
닭볶음탕
 230kcal
세븐믹스프리미엄 오메가 견과류
 154kcal
자연그대로배즙
 28kcal
운동831kcal
만보걷기
 285kcal
만보걷기
 99kcal
만보걷기
 147kcal
슬로우버피
 300kcal
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01월 05일 (음식 821kcal, 운동 596kcal)
0 62 연땡스
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