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  • 나는57키로!!·입문
  • 2021.01.07 19:17
  • 1
01월 08일( 점심식사 352kcal)
점심(19:15)352kcal
탄수화물(10.3%) 35.38 / 343g
단백질(50.5%) 31.83 / 63g
지방(16.8%) 8.71/ 52g
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
 128kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 50g)
 49kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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01월 08일( 아침식사 420kcal)
0 31 나는57키로!!
01월 08일( 아침식사 346kcal)
0 26 나는57키로!!

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