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01월 07일( 저녁식사 150kcal)
아우 배고파요.......
쉐이크에 우유만으로는 넘 배고프네요ㅠ
저녁(21:25)150kcal
탄수화물(5.3%) 18.00 / 339g
단백질(17.7%) 11.00 / 62g
지방(8.3%) 4.30/ 52g
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
포티포 프로틴쉐이크 초코쿠키맛
(1회, 25g)
85kcal
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