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  • rubyjane·초보
  • 2021.01.08 02:58
Q.1일 1식 몸에 나빠요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1일 1은 몸에 나쁠까요?
  • rubyjane
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댓글 (4)

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초보
  • 목표49!!!
  • 01.10 03:51
  • 1식 어렵기도 하지만 폭풍요요 겪는사람도 많이 봐서 저는 추천인합니다. 위에부담 많이가는 방법이에요
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정석
  • 밍밍48
  • 01.08 17:21
  • 움직이는 양이 없다면 1일1식하셔도 괜찮으실거같습니다
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다신
  • I세정I
  • 01.08 09:36
  • 1식어려워하셔서 2식 많이하시든데요
    아침+점심 아점 저녁 중간간식 이런식인분들 식단 많이봤어요
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다신
  • 홧팅다욧!
  • 01.08 07:16
  • 폭식을 하지 않도록 주의하시고 규칙적으로 1식 하시면 괜찮습니다. 하지만 대부분 지키지 못해서 추천하지는 않습니다.
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