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01월 07일( 저녁식사 510kcal)
참다 참다 크리스피도넛 한개 먹고 급체..ㅜㅜ
저녁(19:29)510kcal
탄수화물(19.3%) 61.64 / 320g
단백질(31.7%) 18.69 / 59g
지방(32.4%) 15.87/ 49g
곤약밥(현미5:곤약5)
(1/2공기, 105g)
80kcal
짬뽕국
(1대접, 153g)
179kcal
[크리스피크림도넛] 오리지널 글레이즈드 도넛
(1개, 47g)
201kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
(1포, 12g)
50kcal
  • yunida
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