view-top

01월 10일( 아침식사 409kcal)
아침(19:18)409kcal
탄수화물(5.7%) 20.34 / 355g
단백질(79.0%) 51.32 / 65g
지방(27.9%) 15.09/ 54g
돼지고기 뒷다리
(1인분, 150g)
169kcal
숙주나물
(1소접시, 150g)
18kcal
[풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm)
(1용기, 100g)
160kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
5kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
굴소스
(1/2회, 10ml)
22kcal
올리고당
(1회분, 10g)
29kcal
  • 졸려요요
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글