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01월 12일( 점심식사 378kcal)
점심(12:13)378kcal
탄수화물(13.2%) 57.26 / 435g
단백질(30.3%) 24.20 / 80g
지방(12.8%) 8.46/ 66g
팽이버섯
(1회, 100g)
20kcal
가자미구이
(1/2회, 50g)
78kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 55g)
62kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
20kcal
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