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02월 25일 (음식 1376kcal, 운동 140kcal)
20160225

20151207 다이어리 일기상세

성공 127kcal
1376/ 1635 kcal
140/ 272 kcal
아침식사50kcal(3.63%)
아침에 병원갔다가~ 아침부터 움직였더니 피곤해서 커피한잔의 여유를 즐김.
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
점심식사911kcal(66.21%)
카레라이스 (1인분, 450g)
680kcal
군만두 (3개, 90g)
231kcal
오후간식114kcal(8.28%)
오후업무.. 진짜 졸리다.
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
[네스카페] 에티오피아블랙 (1회분, 100ml)
16kcal
다스칼리데스 다크초콜렛 (2회분, 10g)
48kcal
저녁식사301kcal(21.88%)
배 (1/2개, 180g)
75kcal
구운달걀 (3개, 150g)
226kcal
운동140kcal
고정자전거 (20분)
140kcal
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