view-top

  • 크림이꼬순내·입문
  • 2021.01.13 20:18
6개월 헬스의 결실!


주 5~6일 꾸준히 운동하자는 제 자신과의 약속을 지키다 보니
통통한 배에서 11자 복근이 살짝 드러나는 몸이 되었네요ㅎㅎ

체지방률을 10% 감량하고 나니 몸도 가볍고 마음가짐도 건강해진 것 같아요.
41kg라는 체중을 계속 유지하고 싶은 새로운 다짐을 지킬 수 있게 노력할 예정이에요.

2021년, 다이어트를 비롯해 목표하신 것들 모두 이룰 수 있길 응원할게요!
  • 크림이꼬순내
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
78일간 -10kg!
43 2160 사과맛주스

썸네일

+2
1키로 올랐는데 눈바디는 나아졌어요😁
39 2644 judy2006

댓글타이틀

댓글 (66)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 명탐정신난
  • 03.07 12:23
  • 복근 대박👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • sokkop79
  • 03.06 20:32
  • 와우 복근이 보여요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 쪼꼬둘둘
  • 02.19 19:34
  • 멋있네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • ossuki
  • 01.26 21:38
  • 부러워요 탄탄해 보이는 복근 멋져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Canmi
  • 01.25 04:47
  • 멋져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • pia9701
  • 01.21 21:38
  • 멋져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 조다신
  • 01.21 21:30
  • 와 진짜 멋지십니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 무극천류
  • 01.21 21:15
  • 복근 멋지네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 다잉어트할거야
  • 01.21 13:46
  • 헐 완전 멋있어요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 유야2
  • 01.21 03:50
  • 부러워요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글