| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 40g) | 24kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 35g) | 20kcal |
| [켈로그] 알알이 구운 통곡물 (1회, 10g) | 38kcal |
| 브라질너트 볶은것 (1회, 3g) | 20kcal |
| 우유 (1컵, 30ml) | 19kcal |
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