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  • k900331·정석
  • 2021.01.16 09:35
01월 16일(아침 221kcal)
D-day 얼마만에 먹는 흰쌀밥
아침(09:32)221kcal
탄수화물(6.5%) 21.12 / 323g
단백질(41.8%) 24.64 / 59g
지방(8.0%) 3.90/ 49g
쌀밥
(1공기, 60g)
 88kcal
[동원] 양반 참기름김
(1회, 4g)
 28kcal
배추김치
(1소접시, 35g)
 8kcal
신선애 IQF닭가슴살
(1회, 100g)
 97kcal
  • k900331
  • 2021.01.16 화이팅💪
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