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01월 16일( 저녁식사 479kcal)
저녁(16:35)479kcal
탄수화물(18.1%) 60.12 / 333g
단백질(42.9%) 26.15 / 61g
지방(13.0%) 6.65/ 51g
도토리묵
(1중간접시, 40g)
17kcal
찐고구마
(1회, 80g)
104kcal
양상추
(1인분, 80g)
8kcal
게맛살
(1회분, 35g)
39kcal
방울토마토
(1개, 40g)
6kcal
[FORMAGGIO] 후레쉬모짜렐라치즈
(1회분, 25g)
71kcal
계란흰자
(1개, 60g)
31kcal
라이스페이퍼
(1장, 15g)
57kcal
소불고기
(1인분, 50g)
81kcal
우동
(1인분, 30g)
25kcal
고기만두
(1개, 20g)
21kcal
버섯채소볶음
(1소접시, 30g)
19kcal
  • Kjh990830
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