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01월 18일( 아침식사 338kcal)

아침(08:50)338kcal
탄수화물(2.6%) 10.10 / 382g
단백질(30.8%) 21.55 / 70g
지방(12.6%) 7.30/ 58g
[파리바게트] 쫄깃한 토종효모빵
(1회, 74g)
180kcal
[매일] 바이오 플레인 저지방 85g
(1회, 150g)
90kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
  • 푸투룸스페스
  • 느려도 괜찮아!포기하지 말자!

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