view-top

  • DIETER*GIRI*·정석
  • 2021.01.18 13:35
01월 18일(점심 279kcal)
미니양배추+올리브유+허브솔트 해서 에프굽굽하니까
그냥 삶아 먹는 것 보다 훨씬 맛있다!

호박맛인데 호막맛 많이 안나는 닭가슴살스테이크..👀

오늘 대박적으로 조리 잘된 포슬포슬밤고구마!
제일 맛있었다❣️
점심(13:31)279kcal
탄수화물(9.5%) 31.89 / 334g
단백질(47.8%) 29.16 / 61g
지방(11.6%) 5.94/ 51g
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 호박맛
(1팩, 100g)
 145kcal
미니양배추
(1회분, 100g)
 45kcal
삶은 밤고구마
(1개, 40g)
 51kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(0.5매, 10g)
 32kcal
파프리카
(1개, 40g)
 6kcal
  • DIETER*GIRI*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 18일( 오후간식 132kcal)
0 83 정정당당백선영
01월 17일(오후간식 39kcal)
0 58 rachel124

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 포테토튀김
  • 01.18 23:24
  • 정갈하게 너무 예쁘게 잘 담으신거 같아요👍알록달록 너무 예뻐요~~😲💖
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글