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01월 17일 (음식 934kcal, 운동 766kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 524kcal
934/ 830 kcal
766/ 138 kcal
점심식사376kcal(40.26%)
[맛있닭] 닭가슴살 큐브 마늘맛
129kcal
사과
58kcal
토마토 (중간크기)
35kcal
세븐믹스프리미엄 오메가 견과류
154kcal
오후간식190kcal(20.34%)
파이토액트프로틴
115kcal
빨강석류콜라겐
75kcal
저녁식사338kcal(36.19%)
김치볶음밥
148kcal
칠리새우
187kcal
양상추
3kcal
야식30kcal(3.21%)
[롯데제과] ABC 초코 밀크
30kcal
운동766kcal
트위스트런
297kcal
만보걷기
433kcal
사이드 레그 레이즈
24kcal
힙업 브릿지
12kcal
  • 다여트넘시렁흑
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