view-top

01월 19일(점심 311kcal)
점심(22:25)311kcal
탄수화물(14.5%) 46.88 / 323g
단백질(38.8%) 22.89 / 59g
지방(8.5%) 4.17/ 49g
현미밥
(1공기, 70g)
107kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 30g)
49kcal
배추
(1회, 50g)
6kcal
아스파라거스
(1소접시, 50g)
6kcal
[동원] 양반 참기름김
(1회, 4g)
30kcal
[바르닭] 소스 품은 닭가슴살 허브갈릭 맛
(1회, 100g)
113kcal
  • k900331
  • 2021.01.16 화이팅💪

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글