view-top

02월 25일 (음식 789kcal, 운동 496kcal)
20160225

20151207 다이어리 일기상세

실패 3315kcal
789/800 kcal
496/ 3822< kcal
아침식사318kcal(40.30%)
양배추 (1접시, 100g)
31kcal
잡곡밥 (1공기, 30g)
44kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g)
85kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사471kcal(59.70%)
양배추 (1접시, 40g)
12kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 35g)
35kcal
게맛살 (1회분, 100g)
112kcal
치즈 (1회분, 100g)
312kcal
운동496kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
족욕 (40분)
44kcal
  • 보탐맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글