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  • 최미진37
  • 초보2021.01.25 19:1243 조회0 좋아요
같이 열심히 해요. 처음 글 씁니다
오늘 아침 동태국에 밥 삼분의 일공기 밑반찬
점심 콩나물국에 밥조금 계란후라이 하나
저녁. 통밀빵 이백칼로리 총각네 두유 하나 아몬드 네알

오늘은 가슴운동
무릎 푸쉬업 60회
저녁에 다른 운동으로 더 할 예정

앞으로는 식단 사진 찍어 올릴게요

아침 몸무게 57.5
배 힘빼고 94 힘주고 87

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  • 최미진37
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