| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 428kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 치커리 (1접시, 70g) | 16kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |