다이어트

자유게시판

촬력·정석
2021.01.26 13:07

01월 25일 (음식 1246kcal)

성공 820kcal

1246/ 2479 kcal

0/ 413 kcal

아침식사325kcal(26.08%)

맛있소 소고기볼 마늘맛	152kcal
[맛있닭] 소프트 닭가슴살 고추맛	110kcal
양상추	2kcal
적양배추	8kcal
데친 브로콜리	8kcal
[요플레] 프로틴 플레인	45kcal

오전 간식45kcal(3.61%)

[요플레] 프로틴 플레인

45kcal

점심식사404kcal(32.42%)

올리브유	40kcal
맛있소 소고기볼 마늘맛	152kcal
[맛있닭] 소프트 닭가슴살 고추맛	110kcal
양상추	2kcal
적양배추	8kcal
데친 브로콜리	8kcal
[피코크] 오리엔탈 샐러드 드레싱	23kcal
군고구마	49kcal
구운마늘	12kcal

오후간식45kcal(3.61%)

[요플레] 프로틴 플레인

45kcal

저녁식사427kcal(34.27%)

[요플레] 프로틴 플레인	45kcal
피칸 생것	20kcal
맛있소 소고기볼 마늘맛	152kcal
[맛있닭] 소프트 닭가슴살 고추맛	110kcal
양상추	2kcal
적양배추	8kcal
데친 브로콜리	8kcal
[피코크] 오리엔탈 샐러드 드레싱	23kcal
리코타치즈	46kcal
귤	13kcal

촬력
활력 가득한 삶

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+2

0 43 카@mabinogi5037

오늘도 계란....

0 64 떡볶이랑치킨

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글