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01월 27일( 운동 654kcal)
운동654kcal
일립티컬
(보통으로, 40분)
480kcal
스텝박스
(보통으로, 10분)
72kcal
런닝머신 걷기
(3.5km/h, 10분)
28kcal
워킹 런지
(보통으로, 1분)
7kcal
바벨 데드리프트
(3세트, 60회)
42kcal
점프 스쿼트
(3세트, 60회)
16kcal
마운틴 클라이머
(1세트, 60회)
9kcal
  • 딱풀딱붙
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