view-top

  • Monica5040
  • 정석2021.01.28 19:3288 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
1/28 체중,식단,운동
요즘 아들의 외식타령과 실험적인 계란 요리들에 섭취 칼로리가 점점 높아지네요^^

오늘도 만보걷기 채우고 크런치와 레그레이즈 했습니다. 3일째 되니 재채기할때도 배가 땡기고 아프네요~~

프사/닉네임 영역

  • Monica5040
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.28 19:54
  • 배 땡길 정도로 하시고 대단하시네요
  • 답글쓰기
정석
  • Monica5040
  • 01.28 22:50
  • 평소 근력운동을 넘 안해서 그런듯요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 베러걸
  • 01.28 19:51
  • 운동하고 난 후에 배 당기는건 기분 좋은 일이지요^^ 웃을때도 아이고 소리가 저절로 ㅋㅋㅋ 홧팅!!
  • 답글쓰기
정석
  • Monica5040
  • 01.28 22:50
  • 아들이 옆에서 근육은 찢어지면서 크는거래 라고 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글